Den Ganzen Tag Gesund Essen
Gesundes Essen ist mehr als ein Trend, es ist eine Notwendigkeit. Wenn Sie durch die Gänge Ihres örtlichen Lebensmittelladens gehen, ist es leicht zu erkennen, dass massenproduzierte künstliche Süßstoffe und farbige Lebensmittel verwendet werden. Diese Lebensmittel sind ein bis vier Jahre haltbar. Diese Konservierungsstoffe sind wirklich eine Reihe von Nährstoffen in der Nahrung. Wenn Sie aufhören, die Zutaten auf der Rückseite der Verpackung zu lesen, werden Sie schockiert sein, wenn Sie feststellen, dass Sie wahrscheinlich nicht einmal die Hälfte der Wörter aussprechen können und eine Suchmaschine benötigen, die Ihnen genau sagt, um was es sich handelt. Weitere Untersuchungen werden Ihnen zeigen, dass viele dieser Zutaten nur in kleinen Mengen in Ordnung sind. Wenn man die Müslischale am Morgen oder den Fruchtsnack am Nachmittag betrachtet, muss man sich fragen, ob man wirklich nur eine “kleine Menge” dieser bestimmten Zutat erhält.
Gibt es einen Ausweg aus diesem gefährlichen Lebensmittelkreislauf? Nur weil es …
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